对于上班族来说，每天上班最头疼的不是工作，而是“今天吃什么？ ”鲜花和绿色的图案，面对美丽的外卖店，如何点美味健康的外卖让人头疼。 经常被称为外带。 身体的各项指标也发出了警报。 为了让心情稍微舒服一点，开始了“假养生”。 一天一杯的枸杞水、可乐党参……但是，这些对健康没有什么贡献。 胃肠疾病、消化不良、皮肤病等问题仍然存在，身体指标也在急剧增加。 据《中国居民膳食指南科学研究报告（2023）》报道，我国成年居民超重或肥胖已经过半( 50.7% )，有肥胖和饮食相关慢性病，所以掌握科学合理的饮食、均衡的营养、健康的饮食习惯很重要！ 其实，职场人想拥有强健的体魄，降低患病风险，学习营养师是个不错的选择。 在地铁上可以利用零星的时间学习，不仅不占用工作时间，还可以学习专业的营养知识。 政策支持—全民营养时代到来国务院办公厅关于公布国民营养计划( 2023—2030年)的通知中，指出要加强营养人才培养。 加强营养人才专业教育和高层次人才培养，推进对医院、妇幼保健机构、基层医疗卫生机构临床医生、集中供餐机构配餐人员等的营养培训。 开展营养师、营养配餐员等人才培养工作，推动有条件的学校、幼儿园、养老机构等配备或聘请营养师。 充分利用社会资源，开展营养教育培训。 市场需求大—薪资普遍高一几个《健康中国行动(2023-2030年)》明确提出，到2030年，国家发展目标是每万人中配备一名营养指导员。 目前，全国营养师短缺预计在400万人以上，前景非常广阔。 作为新兴职业，营养师在收入方面也很可观，中等水平的公共营养师年收入在10万元左右，由于目前市场人才较少，职场需求量大，工资也在上涨。 请一个人学习营养，提高家人的健康素养，一个人了解营养，家人更健康，关爱家人，从一日三餐、全面营养做起。 在这个全民健康意识高涨的时代，一个家庭有公共营养师。 那是这个家庭最大的福利。 日常向家人灌输健康知识，可以无意中提高家人的健康素养日常对家人饮食的正确指导，可以减少家人去医院次数的专业膳食补充剂知识，可以减少老年人被保健品欺骗等。
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